28 janvier 2016
On va bouger! Objectif 10 000 pas par jour
ON VA BOUGER ! Objectif 10 000 pas par jour
Pour entretenir sa forme et préserver sa santé, l'organisation mondiale de la santé (oms) recommande de faire 10 000 pas par jour. pour découvrir votre nombre quotidien de pas, les astuces pour en faire plus sans effort et les bienfaits sur votre santé de l'activité physique, même modérée : suivez les pas !
http://www.onvabouger.fr
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